Mijn interesse in NLP is zeer sterk geworden toen ik, reeds meerdere jaren geleden, last begon te krijgen van stress. Hier kon ik met mijn rationeel ingestelde geest maar weinig grip op krijgen en ik realiseerde mij dat ik hier nieuwe vaardigheden voor moest ontwikkelen (in die tijd had ik nog niet geleerd om het woord "moeten" in al zijn vormen te vermijden (-:). Tijdens mijn NLP-opleidingen (Practitioner en Master-Practitioner bij Educare) heb ik o.a. diverse technieken en denkwijzen meegekregen, die mij geholpen hebben om op een effectieve en verstandige manier met stress om te gaan.
In mijn optiek is NLP een praktische vorm van psychologie, die voor iedereen bruikbaar en zinvol is. De theorie is voor veel mensen begrijpelijk en herkenbaar. Helaas is de praktijk een stuk moeizamer doordat een ieder van ons reeds een sterke mate "geprogrammeerd" of geconditioneerd is. Het afleren of "herprogrammeren" van bepaalde gewoontes of vaste strategieën vergt meestal tijd, vastberadenheid, doorzettingsvermogen en gaat niet vanzelf. Alleen hopen of willen is niet voldoende, je zult actie dienen te ondernemen!
Enkele levensmotto's die ik hanteer zijn:
- elke dag kun je wat leren.
- lachen is gezond en neem jezelf niet al te serieus.
- de sleutel in elke relatie en communicatie is respect, dus ga met een ieder respectvol om.
- gelijk hebben in het leven is nauwelijks interessant, het gaat om gelijk krijgen.
