Masseur Massage Maastricht : Panta Rei Limburg , Mheer (10 km van Maastricht),

Wellness Massage

Herken je dit bij je zelf ?
Je bent moe, voelt je niet lekker. Misschien zit je nek helemaal vast of sta je dagelijks op met hoofdpijn.
Een warme douche of aspirientje helpen niet en eigenlijk weet je ook wel dat dat geen remedie is.
Er is wel wat meer aan de hand: je voelt je uit balans of wil je jezelf gewoon eens lekker laten verwennen?
Dan ben je aan het juiste adres !!

Redenen om je eens heerlijk te laten masseren:

Aandacht voor jezelf
Je hoeft niet iets te mankeren of een hoger doel te hebben om naar een masseur te gaan, jezelf (laten) verwennen is ook een goede reden! Door de massage maken je hersenen extra "endorfine" aan en dat geeft je een weldadig en rustgevend gevoel.

Ontspanning
Massage is ontspannend voor je lichaam en je geest. Dus goed als je pijnlijke en gespannen spieren hebt, als je klachten hebt die met spanning te maken hebben of als het gewoon (te) druk of (te) spannend is in je leven.
Door massage verlaagt je bloedruk, wordt je stress verminderd en een goede nachtrust bevorderd.

Nieuwe energie
Je energiedoorstroming wordt bevorderd waardoor je spanningen los glaat en je lichaam krijgt weer nieuwe energie.

Bewustwording en contact
Bewust je lichaam voelen en ontdekken welke waarnemingen je via je huid kunt doen. Daardoor krijg je meer contact met je lichaam en ben je je meer bewust van jezelf. Vooral de dynamische massagetechnieken zorgen voor meer gewaarwording van je eigen lichaam.

Verwijderen afvalstoffen
Je bloedcirculatie en je lymfevaten worden geactiveerd waardoor afvalstoffen je lichaam sneller verlaten.

Gedachten stil zetten
Wanneer je veel denkwerk verricht of je gedachten even stil wilt leggen. Na een massage voel je je helderder en lichter.

Therapeutisch effect

Door het masseren worden de miljoenen gevoelige zenuwcellen in de huid gestimuleerd en sturen zij prikkels naar het autonome zenuwstelsel. Dit heeft tot gevolg dat alle organen en stelsels in het lichaam als geheel beter gaan functioneren. Mensen met problemen op lichamelijk, emotioneel of mentaal vlak, hebben vrijwel altijd een lage huidweerstand. Het is mogelijk door stevig masseren die huidweerstand positief te beīnvloeden. Het succes van een massage berust voor een groot deel op de relatie tussen de miljoenen gevoelige zenuwcellen in de huid en het autonome zenuwstelsel. Vanuit de huid wordt het autonome zenuwstelsel gestimuleerd. Daarmee wordt ook invloed uitgeoefend op organen en stelsels, zoals hart en bloedvaten, de spijsvertering, de hormoonproducerende klieren en het lymfevatstelsel.

Geschiedenis

Masseren komt voort uit de meest fundamentele vorm van fysieke therapie. Het woord stamt af van het franse woord voor "wrijven"- een natuurlijk menselijk reflex bij pijn of letsel. De natuurlijke neiging om iets "beter" te wrijven heeft zich in de loop van duizend jaren ontwikkeld tot de hedendaagse massagetechnieken. In het westen is de Zweedse massage, die in de vroege 19° eeuw werd ontwikkeld door Per Hendrik Ling, het bekendst.
Deze vorm van massage was aan het einde van die eeuw in heel Europa bekend geworden en is nu een vast deel van de gezondheidstherapie. Volgens de Oudgriekse arts Hippocrates (Hippocrates van Kos 460 -377 v. Chr.) zorgen een geurig bad en een massage per dag voor gezondheid en welzijn. Het masseren (de huid insmeren met olie) wordt genoemd in teksten die zo oud zijn als de bijbel en de koran. Waarschijnlijk bestond massage in China al in 3000 vChr. De vroege oosterse culturen gebruikten massagetechnieken als onderdeel van het dagelijkse gezondheidprogramma. In die delen van de wereld wordt massage nog veel toegepast.

Hippocrates